Hair Care Important in Personal Grooming in Hindi
लड़के अपनी ग्रूमिंग पर बहुत कम ध्यान देते हैं।
Hair Care Important in Personal Grooming in Hindi: बालों और त्वचा की देखभाल कुछ ऐसे भाग हैं जिन पर लड़कों को भी रोज़ ध्यान देने की ज़रूरत है। यदि आप इन छोटी-छोटी बातों को नजरअंदाज करते हैं तो आपकी उपस्थिति गलत तरीके से प्रभावित होगी। आप मानें या न मानें, लेकिन इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता है कि लोग आपके लुक के आधार पर आपको जज करते हैं।
आप पैसे कमाने के मामले में सफल हो सकते हैं और एक महंगी कार खरीदी हो सकती है। लेकिन अगर आपने ऐसे कपड़े पहने हैं, जो दागदार हो चुके हैं और आपने कई दिनों तक शेव नहीं किया है, तो सभी आपके अनुसार फैसला करेंगे। हम यहां हैं ताकि आपके साथ ऐसा कभी न हो।
इसलिए आज मैं आपको बताऊंगा कि आप और अधिक स्टाइलिश बन सकते हैं इस Rukhe Bejan Balo Ke Liye Tips लेख की मदत से।
इन प्रारंभिक बिंदुओं का भी पालन करें | व्यक्तिगत देखभाल में बालों की देखभाल महत्वपूर्ण है
 |
| Hair Care Important in Personal Grooming in Hindi |
लड़कों को सबसे पहले स्वस्थ होना चाहिए। यदि आप अपने शरीर की उचित देखभाल करते हैं, तो सकारात्मक प्रभाव डालने के लिए, समझें कि आपका आधा काम हो चुका है।
नियमित बैलेंस फूड खाएं और जरूरत के अनुसार व्यायाम भी करें।
धूम्रपान और शराब पीना कभी-कभार या बिल्कुल भी अच्छा नहीं है।
मुझे पता है यह थोड़ा मुश्किल लग सकता है। लेकिन इस तरह की आदतों को अपनाकर आप अपने व्यक्तित्व को निखार सकते हैं और जो आप मानते हैं वह पहली नजर में निश्चित रूप से कवर हो जाएगा।
Hair Care Important in Personal Grooming in Hindi
1. त्वचा की देखभाल करें
 |
| Hair Care Important in Personal Grooming in Hindi |
अगर आपको लगता है कि आपका कौशल चमक रहा है और आप तरोताजा दिख रहे हैं, तो डॉक्टर की सलाह का पालन करें। तय करें कि आप एक दिन में कम से कम 3 लीटर पानी पीते हैं।
हो सके तो सुबह उठने के बाद कम से कम 1 बड़ा गिलास पिएं। जब यह एक आदत बन जाती है, तो इसका बहुत सकारात्मक प्रभाव आपकी त्वचा पर दिखाई देगा। पर्याप्त नींद लें ताकि आपकी आँखें सूज न जाएं और अपनी त्वचा को सही रखने के लिए मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
बाहर निकलने से पहले, अपने चेहरे को हमेशा आईने में देख लें कि कहीं आपके चेहरे पर कोई धब्बा तो नहीं है या फिर अनचाहे बाल तो नहीं उग रहे हैं या आपकी आँखों में कोई पपड़ी तो नहीं है। यह आपको बस कुछ ही सेकंड लगते हैं और यह निश्चित रूप से आपके लुक में एक स्पर्श जोड़ देगा।
2. नियमित रूप से साफ करें
 |
| Hair Care Important in Personal Grooming in Hindi |
यदि आप दाढ़ी / मूंछ या फ्रेंच दाढ़ी रखना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह बहुत बारीकी से छंटनी हो और बाल चारों ओर बिखरे न हों। यह भी देखें कि आप बालों के बढ़ने की दिशा में शेव करते हैं और शेविंग से पहले आप अपने चेहरे के बालों को मुलायम बनाते हैं। कोई पिंपल या कोई मस्सा आदि नहीं होना चाहिए और शेविंग करते समय, कटने और छीलने का ध्यान रखें।
अपने कपड़ों के चयन में रंगों का ध्यान रखें। अगर आपके होंठ फटे हुए हैं, तो लड़कियों को यह पसंद नहीं आ सकता है। इसलिए रोजाना लिप बाम का इस्तेमाल करें। यह उन्हें नमीयुक्त और चिपचिपा रखने में मदद करता है। आपको इसे बहुत अधिक नहीं लगाना चाहिए, अन्यथा ऐसा लगेगा कि आप लिपस्टिक पर हैं।
आप इसे भी पढिये आपके काम आयेगा ये आर्टिकल:-
3. दैनिक स्नान करें
 |
| Hair Care Important in Personal Grooming in Hindi |
स्वच्छ रहने के लिए यह सबसे महत्वपूर्ण कदम है और यह आपको गंध से भी दूर रखेगा। इस चरण को कभी न छोड़ें, क्योंकि आपको एक तौलिया, पानी और साबुन की आवश्यकता होती है। इसलिए जब भी आप जिम से वापस आएं, उठें, या किसी पार्टी में जाएं - शॉवर जरूर लें।
4. अपने हाथों को साफ रखें
 |
| Hair Care Important in Personal Grooming in Hindi |
महिलाएं हाथों पर बहुत ध्यान देती हैं और हाथ मिलाना व्यावसायिक बैठकों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अपने नाखूनों को नियमित रूप से काटें और साफ करें और यह भी देखें कि इसमें कोई गंदगी या भोजन तो नहीं है।
आप शावर में नेल कटर, नेल क्लींजर और अन्य जरूरी चीजें रख सकते हैं ताकि आप जरूरी समय बचा सकें। खाने के बाद अपने हाथों को विशेष रूप से धोएं, क्योंकि बदबूदार और पसीने से तर हाथ आपकी नकारात्मक छवि बनाते हैं। उन्हें रूखे होने से बचाने के लिए अपने हाथों पर लोशन का प्रयोग करें और बालों पर भी ध्यान दें। चूंकि बाल नियमित रूप से बढ़ते हैं, इसलिए आपको अपने कान, नाक, छाती के बालों को ट्रिम करना होगा।
5. बालों को सही रखें
 |
| Hair Care Important in Personal Grooming in Hindi |
सप्ताह में कम से कम एक बार उन्हें ट्रिम करें। इसके अलावा, रोजाना अपने बालों को शैम्पू और कंडीशनर करें। बेशक, अगर आपके लंबे बाल हैं, तो शायद दिन छोड़ना और शैम्पू करना बेहतर है, लेकिन कभी भी अपने बालों को तैलीय और घुंघराला नहीं होने दें।
6. पहनावा शख्सियत को निखारता है
 |
| Hair Care Important in Personal Grooming in Hindi |
स्टाइल की समझ होना बहुत जरूरी है। आप जो कपड़े पहनते हैं, वह आपके शरीर पर अच्छी तरह से फिट होना, साफ-सुथरा होना, ठीक तरह से IRON और अच्छी खुशबू होना बहुत जरूरी है। कपड़े धोने की टोकरी से निकालने के बाद दोबारा कपड़े न पहनें। आप ऐसा करके किसी को बेवकूफ नहीं बना सकते।
फिट दिखने के लिए कपड़े का फिट होना बहुत जरूरी है। यदि आप गलत आकार के कपड़े पहनते हैं, तो महंगे शर्ट और ब्रांडेड जूते का भी कोई फायदा नहीं है। लोग केवल इस बात पर ध्यान देते हैं कि क्या आपके कपड़े आप पर लटके हुए हैं और अच्छी तरह से पहने हुए हैं या बहुत तंग हैं।
7. परफेक्ट शूज
 |
| Hair Care Important in Personal Grooming in Hindi |
कहा जाता है कि आदमी की पहचान उसके जूतों से होती है। अगर आप इस बात को नहीं जानते हैं तो इसका मतलब है कि आप नहीं जानते कि किसी आदमी को कैसे जज किया जाए।
यदि आप औपचारिक जूते पहन रहे हैं, तो जांच लें कि वे गंदे और खराब न हों। उन्हें पॉलिश और चमकदार होना चाहिए। आरामदायक जूते साफ सुथरे नहीं होने चाहिए।
8. परफ्यूम की फ्रेगरेंस
 |
| Hair Care Important in Personal Grooming in Hindi |
तेज गंध वाले परफ्यूम का इस्तेमाल कभी न करें, बल्कि सामान्य परफ्यूम का इस्तेमाल करना बेहतर होगा।
अलग-अलग खुशबू वाले साबुन, लोशन का इस्तेमाल न करें और न ही इसके बाद परफ्यूम लगाएं, क्योंकि इनकी महक बुरी तरह से मिक्स हो सकती है, जिसकी वजह से आप खुशबू की अजीबोगरीब खुशबू में फंस सकते हैं।
परफ्यूम खरीदते समय कभी भी सस्ते न जाएं। सस्ते इत्र न केवल आपकी त्वचा पर बुरा प्रभाव डाल सकते हैं, बल्कि यह एक अच्छा इत्र जैसी खुशबू भी नहीं दे सकते हैं। इसके अलावा, परफ्यूम लगाकर शरीर की गंध को छिपाने की कोशिश न करें। यह सबसे खराब बात है! इसके बजाय स्नान करें।
9. शारीरिक मुद्रा सही है
 |
| Hair Care Important in Personal Grooming in Hindi |
जब आप तैयार हो जाएं और एक बार घर छोड़ दें, तो इन अंतिम बिंदुओं को ध्यान में रखें। हमेशा शरीर की मुद्रा पर ध्यान दें क्योंकि यह बहुत महत्वपूर्ण है। सुस्त मत बनो और हमेशा सीधे चलो, यह एक आदमी में आत्मविश्वास पैदा करता है।
यदि आपको अपनी शारीरिक मुद्रा बनाए रखने में समस्या है, तो नियमित रूप से अपने शरीर को सही करने के कुछ आसन (योग) करें।
हाथों को सही ढंग से हिलाएं। जब आप पहली बार किसी व्यक्ति से मिलते हैं और अपना हाथ हिलाते हैं, तो उस समय अपने हाथों को ठीक से मिलाएं और उनकी आंखों में देखें और मुस्कुराएं।
किसी व्यक्ति के साथ आँख से संपर्क न करना, या किसी के साथ बहुत शिथिलता से हाथ मिलाना, आपके सामने एक बहुत खराब छवि बनाता है। यह एक ऐसे व्यक्ति की छवि बनाता है जो आश्वस्त नहीं है और असुरक्षित महसूस करता है। ऐसा करने से आपके सामने अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है।
10. पसीने के लिए इलाज
 |
| Hair Care Important in Personal Grooming in Hindi |
आप पसीना रोक नहीं सकते हैं, लेकिन इससे निपटा जा सकता है। ध्यान रखें कि आप बदबू न करें। ऐसा होने पर तुरंत परफ्यूम या डियो लगाएं। इसके अलावा, यदि आप बहुत पसीना करते हैं, तो एक बनियान पहनें। अपने जूते और पैरों को बदबू से बचाने के लिए अपने पैरों पर फुट पाउडर का उपयोग करें।
घर से निकलने से पहले हमेशा अपने आप को दोहराएं। आपके कपड़ों को काम के दिन या रात में खाने के साथ झुर्रीदार या मुड़ा हुआ या सना हुआ होना आम है। ठीक से देखो और दर्पण के सामने खड़े हो जाओ और अपने आप को जांचें कि क्या आपको अपनी पोशाक में कुछ भी बदलने या करने की आवश्यकता है।
11. अपने आप को दोहराएं
 |
| Hair Care Important in Personal Grooming in Hindi |
अपने चेहरे को फिर से देखें और यह भी देखें कि उस पर कोई गंध या गंदगी है या नहीं। अपना मुंह साफ करें और एक टकसाल का उपयोग करें ताकि आप खराब सांस निकाल सकें।
इन सभी उपायों को अपनाने से, जो सुंदरता आपके पास आएगी और आपके आत्मविश्वास को बढ़ाएगी वह आपके मिलने वाले लोगों के दिमाग पर एक स्थायी और संवादात्मक छाप छोड़ देगी। अगर आपको भी इस लेख से मदद मिली है, तो इसे हमारे साथ साझा करें, हम चयनित सोशल मीडिया को मंच पर साझा करेंगे।
आपको हमारा ये Hair Care Important in Personal Grooming in Hindi आर्टिकल कैसा लगा कॉमेंट करके जरूर बताये और आपके कुछ सवाल जवाब जरूर कॉमेंट करके बताये आपकी एक कॉमेंट हमे आपके सवाल पे आर्टिकल लिखने के लिये उत्साहित करती है
आप इसे भी पढिये आपके काम आयेगा ये आर्टिकल:
- पतले बालों को घना बनाने के घरेलू उपाय
- गंजे सिर पर बाल उगाने का तेल
- Baal Ugane Ki Ayurvedic Dawa in Hindi
- Balo Ko Lamba Ghana Kaise Kare
- Balo Ko Lamba Karne Ka Tarika
- Balo Ko Ghana Kaise Kare 10 Din Me
- Baal Ghane Karne Ka Tarika in Hindi
- Patanjali Cystogrit Uses in Hindi
- Good Morning Images with Smile Quotes in Hindi
- रूखे बेजान बालों के लिए टिप्स
Post a Comment