Powerful Mantra for Hair Growth in Hindi
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| 8 Powerful Mantra for Hair Growth |
8 Powerful Mantra for Hair Growth: कुछ धन्य आत्माएं सिर्फ भयानक जीन के साथ पैदा होती हैं, एक सुस्वादु अयाल विरासत में मिली हैं, जबकि कुछ के पास बालों की देखभाल की एक बहुत ही विशिष्ट दिनचर्या है जो उन्हें ऐसा करने में सक्षम बनाती है! हम में से बाकी (बहुमत) के लिए, हम अभी भी दिनचर्या के सही सेट को उजागर करने के लिए संघर्ष करते हैं जो हमारे बालों को सामान्य से अधिक तेजी से बढ़ने में मदद करेगा।
नहीं भूलना चाहिए, इंटरनेट जो एक प्यारा हत्यारा है जो हमें विचारों के एक लाख सेट के साथ मारता है और जादुई हेयरडोज़ के साथ हमें ताना मारता है जिसे हमारे बाल कभी नहीं खींच सकते! यह सब इसलिए क्योंकि हम में से अधिकांश मूर्खतापूर्ण अपराध करते हैं (जिसे हम यह भी नहीं जानते कि हम कर रहे हैं), जिससे बालों का झड़ना, बालों की गुणवत्ता और मात्रा में गिरावट, नए बालों के विकास को रोकना या बाधित करना।
इसलिए, हमने आपके सपनों के अयाल को प्राप्त करने में मदद करने के लिए बाल विशेषज्ञों द्वारा अनुमोदित 8 आजमाए हुए और आजमाए हुए बाल बढ़ाने का मंत्र का चार्ट तैयार किया है! (Which Hindu God to Pray for Hair Growth) उनके साथ, पूरे लेख में बिखरे हुए महत्वपूर्ण सुझावों और अनुशंसाओं को देखें जो आगे भी आपकी सहायता कर सकते हैं।
हमने आपके बालों की वृद्धि दर को बढ़ावा देने के लिए क्या करें और क्या न करें को शामिल करने का प्रयास किया है, जिसे केवल एक स्वस्थ खोपड़ी के साथ ही प्राप्त किया जा सकता है। हमारी खोपड़ी हमारे बालों की नींव है और इसलिए, खोपड़ी स्वस्थ, स्वस्थ विकास।
हम अक्सर विज्ञापनों के माध्यम से बाजार में उपलब्ध विभिन्न हेयर केयर समाधानों से रूबरू होते हैं। तेजी से बाल उगाने की इच्छा हमें उन झूठों पर विश्वास करने के लिए प्रेरित करती है जो गोलियों, बालों की खुराक, बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों आदि के माध्यम से बेचे जाते हैं।
लेकिन वास्तविक सच्चाई एक स्थायी अयाल प्राप्त करने में निहित है जो दवाओं के उपयोग को रोकने के बाद खराब या गायब नहीं होती है। (Beej Mantra for Hair Growth in Hindi) विशेषज्ञों का कहना है कि कम समय में बाल उगाने के लिए बाहरी और आंतरिक दोनों तरह से ध्यान देने की जरूरत होती है। देखें कि आप अपने बालों पर क्या लगाते हैं और अपनी थाली में क्या खाते हैं और एक बात आप इस Tips for Faster Hair Growth Home Remedies आर्टिकल को भी पढ़ सकते है।
Nature of our hair and factors affecting hair growth
बालों का विकास चार चरणों में होता है। पहले विकास की अवस्था है, फिर टूटने की अवस्था; उसके बाद विश्राम चरण और अंत में पुनर्विकास चरण। (Lal Kitab Remedies for Hair Growth) एक दिलचस्प तथ्य जिससे बहुत से लोग अनजान हैं, वह यह है कि हम लगभग 1, 00,000 बालों के रोम के साथ पैदा होते हैं जो हमारे पूरे जीवन में हमारे साथ रहते हैं। (तो वहां बहुत संभावनाएं हैं! हंसते हैं!) एक और दिलचस्प तथ्य यह है कि हमारे बाल हर महीने लगभग आधा इंच बढ़ते हैं।
अब, पर्याप्त ज्ञान-संग्रह! आपके बालों के विकास को प्राकृतिक रूप से बढ़ाने के लिए यहां 8 Powerful Mantra for Hair Growth दी गई हैं।
लंबे और स्वस्थ बालों के साथ सिर्फ एक दिन उठने का कोई जादुई तरीका नहीं है। बालों के विकास में सहायता के लिए इन युक्तियों को निश्चित रूप से निरंतर निष्पादन की आवश्यकता होगी। (Atharva Veda for Hair Growth) हम आपको विश्वास दिलाते हैं कि यदि उनका ठीक से पालन किया जाता है, तो आपका विकास चक्र निश्चित रूप से आपके प्राकृतिक चक्र से 3 गुना आगे बढ़ जाएगा।
Powerful Mantra for Hair Growth in Hindi
1. अपने बालों को उचित पोषण देना शुरू करें।
एक अच्छी तरह से संतुलित और पौष्टिक आहार बालों के रोम को पहला चरण प्राप्त करने के लिए उत्तेजित करता है जो कि विकास चरण है। (Vishnu Mantra for Hair Growth) यह बारी है जड़ से बालों के विकास को बढ़ावा देता है। सुनिश्चित करें कि स्वस्थ आहार के साथ, आप नियमित रूप से सोने के चक्र और व्यायाम का अभ्यास करें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए आयुर्वेदिक हेयर उत्पादों का प्रयोग करें।
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2. अच्छे शैम्पू और कंडीशनर का इस्तेमाल करने से न चूकें।
ये आपके स्कैल्प पर जमा गंदगी, धूल और अन्य अशुद्धियों को हटाकर आपके स्कैल्प को साफ करने में मदद करते हैं। इसलिए यह सख्त सलाह दी जाती है कि इस कदम को न छोड़ें क्योंकि एक साफ और स्वस्थ खोपड़ी विकास को प्रोत्साहित करती है। (Surya Mantra for Hair Growth) आप अपने बालों और खोपड़ी के व्यवहार के आधार पर अपने धोने के चक्र को निकाल सकते हैं।
यदि वे अक्सर तैलीय और पसीने से तर हो जाते हैं, तो उन्हें अक्सर धोना सुनिश्चित करें। यदि ठीक से खानपान नहीं किया जाता है, तो वे आपके रोम छिद्रों को अवरुद्ध कर सकते हैं, बालों के विकास को रोक सकते हैं। अगर आपकी स्कैल्प ड्राई है तो हफ्ते में दो बार धोएं। यह खोपड़ी से पैदा होने वाले प्राकृतिक तेलों को बनाए रखने में मदद करता है, और जलन को रोकता है।
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3. पहले अपने बालों को जानें और फिर समझदारी से चुनें।
समझें कि आपके बाल किस प्रकार के हैं और यह कुछ स्थितियों, आमतौर पर मौसम पर कैसे प्रतिक्रिया करता है। (Prayer for Hair Growth, Hair Growth in Vedas) अपने बालों के प्रकार के अनुसार, विशेष रूप से उपयुक्त क्लीन्ज़र और शैंपू का उपयोग करें। अगर आपकी स्कैल्प ऑयली है तो क्लींजिंग शैम्पू का इस्तेमाल करें। ड्राई स्कैल्प के लिए हाइड्रेटिंग या मॉइस्चराइजिंग शैम्पू चुनें जबकि अच्छे बालों के लिए सौम्य शैम्पू चुनें।
यही बात आपके बालों की देखभाल की दिनचर्या पर भी लागू होती है। अपने बालों के प्रकार के अनुसार अपने दैनिक बाल अनुष्ठानों को अनुकूलित करें। इस तरह, आप अपने स्वस्थ बालों के साथ गलत व्यवहार नहीं करेंगे और इसे और अधिक नुकसान पहुंचाएंगे।
4. अपने आहार को ऑर्गेनिक हेयर सप्लीमेंट्स के साथ जोड़ें।
एक उचित आहार के साथ प्राकृतिक और जैविक बालों की खुराक आपके बालों के विकास चक्र को अतिरिक्त धक्का देगी। एंटीऑक्सिडेंट की अच्छी गुणवत्ता रेडिकल्स को बेअसर करने में मदद करती है, कोशिकाओं को विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करती है। इनके अलावा अमीनो एसिड, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम आपके बालों की संरचना का समर्थन करते हैं। विटामिन ए, सी, डी, ओमेगा -3 और को-एंजाइम भी आपके बालों को मजबूत बनाने में बहुत अच्छे हैं।
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5. ट्रिमिंग मदद करता है।
हां, आपने उसे सही पढ़ा है। आम मिथक के तहत आकर अपने ट्रिमिंग अपॉइंटमेंट से पीछे न हटें। अपने पुराने सुझावों को काटने से आपके विकास चक्र को कोई नुकसान नहीं होगा। (Hair Growth in Vedas) वास्तव में, यह आपको किसी भी स्प्लिट एंड्स या रफ टिप्स से छुटकारा पाने में मदद करता है जो शो को शुरू होने से पहले ही खराब कर देता है।
आप ज्यादा नहीं खोएंगे क्योंकि आपके बाल हर दिन, हर महीने बढ़ते रहेंगे। नियमित ट्रिमिंग एक अनिवार्य नियम है जिस पर कोई भी विशेषज्ञ सहमत होगा। यह सलाह दी जाती है कि हर छह से आठ सप्ताह में अपने बालों को ट्रिम करें और अपनी मुलाकातों को याद न करें।
आप इस बालों को जल्दी लंबा और घना करने के उपाय लेख को भी पढ सकते है इसकी मदत से आपके बाल बढणे में मदत होगी।
6. ज्यादा फ्लॉन्ट करने के लिए स्टाइल कम।
अपने बालों को बार-बार स्टाइल करने से निश्चित रूप से आपके लिए चीजें खराब हो जाएंगी। विशेष रूप से यदि आप ब्लो ड्रायर, स्ट्रेटनिंग या कर्लिंग आयरन जैसे व्यापक ताप उत्सर्जक गैजेट्स और भारी रसायनों वाले उत्पादों का उपयोग करते हैं जो आपके बालों की बनावट को नुकसान पहुँचाते हैं। यहां तक कि अपने बालों को धोने के बाद ब्लो-ड्राई करने का सरल कदम भी छोड़ देना चाहिए। गीले बालों को प्राकृतिक रूप से सुखाया जाना चाहिए और यदि आवश्यक हो, तो समाप्त रूप प्राप्त करने के लिए बहुत बाद के चरण में ब्लो-ड्राई किया जाना चाहिए। स्थायी प्रतिक्रिया उपचार बालों के झड़ने और फ्रिज़ी में योगदान करते हैं। हम आपको इसके बजाय एक निश्चित केराटिन उपचार का विकल्प चुनने की सलाह देते हैं।
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7. आप जो कुछ भी सुनते हैं उस पर भरोसा न करें।
- इंटरनेट कभी-कभी बालों के विकास के बारे में विभिन्न मिथकों और भ्रांतियों को बढ़ावा देता है। किसी भी सलाह पर आंख मूंदकर विश्वास न करें। किसी भी उपचार या DIY को आजमाने से पहले किसी प्रशिक्षित पेशेवर या बालों की देखभाल करने वाले विशेषज्ञ से पूछें और सलाह लें।
8. बालों की अच्छी आदतों का अभ्यास करें:
- सल्फेट और पैराबेन इन्फ्यूज्ड हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना।
- अपने बालों को गर्म पानी से धोना।
- बहुत बार धोना।
- नियमित बालों की देखभाल व्यवस्था का पालन करने से बचना।
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